维密瘦身马甲线教练班-课程内容

适合人群

想减肥塑型，打造完美身材的健康爱美人士；

想丰富业余生活，拓宽社交圈，培养自我兴趣爱好；

在读高中生、大学生、应届毕业生技能学业就业者

全职太太想要充实生活，提高幸福指数的；

课程安排：

授课内容：《维密瘦身马甲线》教练培训

授课时间：7天 全日制 （详情可咨询客服）

费用：咨询客服

课程权益：免费进修、推荐就业

课程培训内容大纲

本次课程包含TRX／泡沫轴／狼牙棒／波速球／炮筒／壶铃／哑铃／超级训练带／瑜伽球／普拉提球／按摩棒／ 滑行盘／应用方面的练习和应用实践.

1.小球课程内容: 小球在瑜伽核心练习中的应用。 模拟课及模拟课分析讲解如何扩展课程。

2. 小工具课程内容: 普拉提圈的特性、体位法及课程编排。 TRX的特性、体位法及课程编排。

3. 维密极速塑形课程内容: 滑行盘的特性、体位法及课程编排。 维密极速塑形课程的综合编排及私教课程编排及教学方法。

 

颁发证书

毕业后颁发国际瑜伽维密导师证书（支持官网查询）

效果对比图