《普拉提大器械》教练培训班 -课程内容

适合人群

瑜伽教练、私人教练、团课教练、舞蹈教练、普拉提教练;

想要开始学习并从事普拉提教学（私教或大小团课）的教 练老师或体校学生

孕妇及需要产后修复的妈妈；

期望通过练习普拉提大器械快速塑形, 改善体态的练习者；

课程安排：

授课内容：《普拉提大器械》培训

授课时间：每月循环授课（详情可咨询客服）

费用：咨询客服

瑜伽导师培训内容大纲

一、普拉提历史

二、普拉提器械运动技术

三、基本概念和运动原则

四、普拉提大器械私教/团体课编排技巧

五、普拉提练习注意事项和呼吸技巧。

六、普拉提器械使用方法

七、普拉提器械的结构构造以及器械调整安装

八、普拉提动作学习精讲

九、实际案例分析/康复问题解决方案

十、教学技巧提升